Oft fragen wir uns, wie soll ich glücklich sein, wenn die Welt so schwierig zu sein scheint?Im Leben geht es um Perspektive. Deine Perspektive prägt Deine Realität. Alles, was Du tun musst, ist Deine Lebensperspektive zu ändern.Das Leben ist eine Kombination aus...
WEITERLESENWarum Dankbarkeit so wichtig ist
13. April 2020 | | Achtsamkeit, Dankbarkeit, Gelassenheit, Glück
Es gibt eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie jeden Tag ruhig, freudig und glücklich aufwachen und zwar in einer Haltung der Dankbarkeit.Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, Wertschätzung für Ihr Leben auszudrücken, hört das Universum zu und reagiert mit...
WEITERLESENDanke 2019
25. Dezember 2019 | | Achtsamkeit, Begegnung, Dankbarkeit, Glück
1. FreundeEs ist der Kreis an Menschen, den ich selbst ausgewählt habe. Ich bin dankbar für die Tatsache, dass sie immer für mich da sind, mir den Rücken stärken und mich so (an)nehmen wie ich bin. Es sind meine ehrlichsten Kritiker und sie ermutigen und stärken mich...
WEITERLESENAuszeit ist Selbstliebe
21. Januar 2019 | | Achtsamkeit, Auszeit, Dankbarkeit
Kennst Du das? Schnell – Schneller – Alltag? Rund um die Uhr sind wir gefordert, unsere Aufmerksamkeit richtet sich ständig neu aus und unser Geist kommt einfach nicht mehr zur Ruhe. Schnell sind wir dann genervt, ausgebrannt und stolpern ständig über unsere...
WEITERLESEN10 kleine Schatzweisheiten
21. Januar 2019 | | Achtsamkeit, Dankbarkeit, Gelassenheit
Menschen sind tief in ihrem Herzen gut. Wenn man jemand in dieser inneren Haltung begegnet, schafft man gleich eine ganz andere (Herzens-)Ebene. Was gestern war, muss uns heute nicht definieren. Wir haben jeden Tag die Möglichkeit, uns zu verändern, zu wachsen....
WEITERLESENTage wie dieser
19. Januar 2019 | | Achtsamkeit, Auszeit, Dankbarkeit, Gelassenheit
Heute war wieder so ein Tag. Einer dieser Tage, an denen man ohne Inspiration und Antrieb einfach nur auf der Couch rumlümmeln möchte. Mein Körper fühlte sich schwer an und alles erschien irgendwie träge und langsam. Meine Gedanken sabotierten sich selbst. Ich...
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